Småøvelser On-Demand når som helst, hvor som helst
Pleaz er integreret med Microsoft Teams og muliggør sunde pauser for din hybride arbejdsstyrke.
Sådan får du adgang til videobiblioteket
1. Tilføj Pleaz-appen i din MS Teams-menu
Klik på 'Apps' (+) nederst i menuen til venstre, og søg efter 'Pleaz'. Klik på 'Tilføj' for at åbne og få adgang til vores bibliotek med sunde pauser.
2. Pin appen i din sidemenu
Ved at højreklikke på ikonet 'Well-being' i menuen i venstre side kan du finde muligheden for at fastgøre appen. På den måde kan du altid finde den igen.
3. Find det indhold, du har brug for
Du kan enten bruge filtreringsmulighederne eller søgefeltet til at finde de øvelser, du har brug for. Se on-demand eller tilføj videoer til dine favoritter.
Nyd en rolig udstrækning, en beroligende åndedrætsøvelse eller en aktiv og sjov energizer for at booste din arbejdsdag.
